Mijn mannen hebben me de voorbije week supergoed in de watten gelegd, maar nu is de vakantie voorbij. Ik kan al wel wat licht huishoudelijk werk doen, maar o wat is het moeilijk om goed te doseren. Ik voel het direct als ik overdreven hebt: hoofdpijn, duizelig, trekkende wonde. Ik denk aan al die keren dat ik andere mensen de raad gaf om "goed naar hun lichaam te luisteren". Maar het helpt niet te denken dat je het wel beter weet, voor je het weet lig je "in de patatten" 😒
Maar nu deel ik mijn dag goed in: zoon 2 naar school brengen en boodschappen doen, dan rusten.
Een was plooien, dan rusten.
Groenten schoonmaken, dan rusten.
Wandelingetje doen, en dan rusten.
Lijkt in niets op het tornadotempo dat ik normaal gezien heb om door het huishouden te wervelen, maar er is geen keuze. 😳En zo wervel ik wel aan een sneltempo door mijn leesboek 😏
Slapen is ook nog altijd een probleem. Net als Parijs word ik elke ochtend om 5 u wakker, met een zenuwachtig gevoel in de borst. Ik blijf nog wel wat liggen soezen, maar dat is toch niet hetzelfde. De huisdokter zegt dat ik nog een beetje "hyper" ben van alle emoties van de voorbije weken, en ze heeft me een magnesiumpreparaat voorgeschreven om wat te kalmeren. Hopelijk helpt het!
Verder voel ik me wel elke dag beter en beter, en het groggy gevoel in mijn hoofd ebt stilletjesaan weg.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten